脳神経科学者ハル先生が一刀両断 ― Vol.6 脳からの警告、睡眠ストレスを見逃すな！

仕事や人間関係でストレスを抱えてませんか？ストレス解消のための睡眠も、ストレスホルモンを上げてしまっては本末転倒。睡眠不足とストレスの関係を脳神経科学者ハル先生が解説。

脳神経科学者ハル先生が一刀両断 ― Vol.5 今日の寝不足、明日の肥満！？

寝不足脳が満腹ホルモンを抑えつける！？睡眠不足が理由で太ってしまう仕組みを脳神経科学者ハル先生が徹底解説。もう満腹ホルモンに好き勝手にはさせない！

[イベントレポート] グリーンとグッドミュージックに包まれる「Local Green Festival」に出展しました！

2019年8月31日〜9月1日の間開催された「LOCAL GREEN FESTIVAL」にグーグースリープが出展し、多くの方にグーグースリープの商品を実際に体験してもらいました。

脳神経科学者ハル先生が一刀両断 ― Vol.4 脳内整理できてる？記憶力アップの影に眠りあり！

脳神経科学者のハル先生が解説する、子供の成長と睡眠。情報が溢れる時代、大人以上に子供たちは成長しながら多くの情報を取り入れていきます。これまで何度も実験により証明されてきたように、情報の記憶は、睡眠をしっかりとったグループの方が確実に後々までよく残っています。

[イベントレポート] 海を愛する人たちのオーシャンズフェスティバル「OCEANS PEOPLES」に出展しました！

2019年7月13〜14日にに開催された海を愛する人たちのオーシャンズフェスティバル「OCEANS PEOPLES」にグーグースリープが出展しました！

脳神経科学者ハル先生が一刀両断 ― Vol.3 その無気力、寝不足脳が引き起こしてるかも！？

脳神経科学者のハル先生が解説する、プロのアスリートたちも証明するハイパフォーマンス睡眠の重要性。眠りの質が仕事の効率を左右する！寝る人が勝つ！j実際、寝不足が続くと徹夜をしたことに匹敵するほど作業能力が落ちるのです。

[イベントレポート]　ポップアップストア「HELLO gugu!!代官山」で、パートナーヨガを開催しました！

グーグースリープの商品を実際に体験していただけるポップアップイベント「HELLO gugu!!代官山」を2019年9月26日〜29日の3日間開催いたしました。

脳神経科学者ハル先生が一刀両断 ― Vol.2 寝不足脳が糖尿病を引き起こすかも！？

脳神経科学者のハル先生が解説する、睡眠時間と怖い病気の関係。脳を毎日一定期間休めないと、糖尿病やアルツハイマーなど脳の病気になりやすいことを知っていますか？

脳神経科学者ハル先生が一刀両断 ― Vol.1寝てない脳は排泄物の溜まり場です

脳神経科学者のハル先生が解説する、寝不足。寝不足脳を放っておくと、 朝が辛い・・・頭が冴えないといった経験は誰もがあるのではないでしょうか？これは単に気分の問題ではなく、実際、寝不足によって私たちの体の組織や脳が十分にエネルギーを回復していないのです。

不規則な睡眠習慣が身についてしまった忙しい人必見！短時間でも熟睡できるコツとは？

短時間でぐっすり寝る方法を伝授！日々の生活で忙しい人のために短時間でも効率的に質の良い睡眠を取るコツをご紹介します。